1. Delicioso pastel de calabacín con jamón york y queso al horno
El delicioso pastel de calabacín con jamón york y queso al horno es una opción sabrosa y saludable para disfrutar en cualquier ocasión. Esta receta combina el sabor suave y ligero del calabacín con la jugosidad del jamón york y la cremosidad del queso, creando una combinación perfecta de ingredientes.
Para preparar este pastel, primero debes cortar el calabacín en rodajas finas y saltearlo en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté tierno. Luego, se coloca una capa de calabacín en el fondo de un molde para horno. A continuación, se añade una capa de jamón york y otra de queso rallado.
Se repiten las capas hasta llenar el molde y se termina con una capa de queso en la parte superior. El pastel se lleva al horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que esté dorado y el queso esté derretido.
Este pastel es una opción ideal para aquellos que desean comer de manera saludable sin renunciar al sabor. El calabacín es una verdura baja en calorías y rica en fibra, lo que lo convierte en un ingrediente estrella en esta receta. El jamón york aporta proteínas magras y el queso le da un toque de cremosidad irresistible.
Si buscas una alternativa más ligera, puedes utilizar jamón de pavo en lugar de jamón york. Además, puedes agregar algunas especias como orégano o pimienta para darle un toque extra de sabor. Sirve este delicioso pastel de calabacín como plato principal o como acompañamiento de una ensalada fresca y tendrás una comida completa y llena de sabor.
Recuerda que puedes adaptar esta receta a tus gustos y preferencias, añadiendo ingredientes como champiñones o cebolla caramelizada. No dudes en experimentar y agregar tu toque personal a esta receta. ¡Disfruta de este delicioso pastel de calabacín con jamón york y queso al horno y sorprende a tus invitados con su sabor y presentación!
2. Receta de pastel de calabacín jamón york y queso al horno para toda la familia
El pastel de calabacín con jamón york y queso es una deliciosa opción para compartir en familia. Esta receta combina sabores suaves y texturas cremosas que seguro complacerán a los paladares más exigentes.
Ingredientes:
– 2 calabacines grandes
– 200 gramos de jamón york
– 200 gramos de queso rallado
– 4 huevos
– 200 ml de leche
– Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde para horno.
2. Lava los calabacines y córtalos en rodajas finas.
3. Cocina las rodajas de calabacín en agua con sal durante unos minutos, hasta que estén tiernas pero firmes. Luego, escúrrelos y déjalos enfriar.
4. En un bol aparte, bate los huevos y la leche. Añade sal y pimienta al gusto.
5. Coloca una capa de rodajas de calabacín en el fondo del molde, luego una capa de jamón york y espolvorea con queso rallado. Repite este proceso hasta llenar el molde.
6. Vierte la mezcla de huevo y leche sobre el pastel, asegurándote de que quede bien cubierto.
7. Lleva el molde al horno y hornea durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que el pastel esté dorado y cuajado.
8. Una vez listo, retira el pastel del horno y déjalo enfriar antes de desmoldar. Sirve caliente.
Consejo: Puedes añadir tus ingredientes favoritos a esta receta, como champiñones, cebolla o pimiento, para darle un toque personalizado al pastel.
Esta receta de pastel de calabacín con jamón york y queso al horno es una opción perfecta para una comida o cena en familia. Su combinación de sabores y su fácil preparación seguramente la convertirán en una de tus recetas favoritas. ¡Pruébala y déjanos saber qué te parece!
3. Disfruta de un pastel de calabacín jamón york y queso al horno, sin gluten
Ingredientes
- 2 calabacines medianos
- 200 gramos de jamón york en lonchas
- 200 gramos de queso mozzarella rallado
- 4 huevos
- 150 ml de leche sin lactosa
- 50 gramos de harina sin gluten
- Sal y pimienta al gusto
Para aquellos que siguen una dieta sin gluten, disfrutar de un pastel de calabacín jamón york y queso al horno puede ser un verdadero placer. Este plato es perfecto para aquellos que buscan opciones deliciosas y saludables sin renunciar al sabor.
Para prepararlo, necesitarás calabacines medianos, jamón york en lonchas, queso mozzarella rallado, huevos, leche sin lactosa, harina sin gluten, sal y pimienta al gusto. Comienza cortando los calabacines en rodajas finas y colócalos en un recipiente apto para horno. Luego, añade el jamón york y el queso mozzarella en capas intercaladas entre las rodajas de calabacín.
En un recipiente aparte, bate los huevos con la leche sin lactosa y la harina sin gluten. Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla bien todos los ingredientes. Vierte esta mezcla sobre las capas de calabacín, jamón y queso en el recipiente apto para horno.
4. Aprende a preparar un pastel de calabacín jamón york y queso al horno bajo en calorías
Ingredientes:
– 2 calabacines medianos
– 150 gramos de jamón york en lonchas
– 150 gramos de queso bajo en grasa
– 4 huevos
– 200 ml de leche desnatada
– 50 gramos de harina integral
– Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Precalienta el horno a 180°C.
2. Lava los calabacines y córtalos en rodajas finas.
3. En una sartén antiadherente, cocina las rodajas de calabacín a fuego medio-alto hasta que estén ligeramente doradas.
4. En un recipiente aparte, bate los huevos y añade la leche, la harina integral, la sal y la pimienta. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
5. En un molde apto para horno, coloca una capa de rodajas de calabacín en el fondo. Cubre con una capa de jamón york y otra de queso bajo en grasa. Repite este proceso hasta terminar con los ingredientes.
6. Vierte la masa de huevo sobre la mezcla en el molde, asegurándote de que todo quede bien cubierto.
7. Hornea durante aproximadamente 30-35 minutos, o hasta que el pastel esté dorado y firme al tacto.
Consejos y variaciones:
– Puedes agregar otras verduras, como espinacas o champiñones, para darle más sabor y nutrientes al pastel.
– Si prefieres una versión sin gluten, puedes utilizar harina de almendra o harina de arroz en lugar de la harina integral.
– Asegúrate de colocar papel de horno en el fondo del molde antes de comenzar a armar el pastel, para facilitar su desmolde posteriormente.
Este pastel de calabacín, jamón york y queso al horno bajo en calorías es una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Es perfecto como plato principal acompañado de una ensalada o como snack entre comidas. Su combinación de sabores y texturas lo hacen irresistible, ¡así que no dudes en probar esta receta!
5. Sorprende a todos con un pastel de calabacín jamón york y queso al horno gourmet
El pastel de calabacín jamón york y queso al horno gourmet es una deliciosa opción para sorprender a tus invitados en cualquier ocasión. Esta receta combina el sabor suave y dulce del calabacín con el salado del jamón york y la cremosidad del queso, creando una explosión de sabores en cada bocado.
Para preparar este delicioso pastel, necesitarás los siguientes ingredientes:
– Calabacín: El protagonista de esta receta, el calabacín le dará una textura jugosa al pastel.
– Jamón York: Aportará un sabor salado y jugoso al plato.
– Queso rallado: Puedes utilizar el queso que más te guste, desde el clásico queso cheddar hasta uno más fuerte como el queso azul.
– Huevos: Ayudarán a ligar todos los ingredientes y a darle consistencia al pastel.
Procedimiento:
1. Precalienta el horno a 180°C.
2. Lava y corta el calabacín en rodajas delgadas.
3. En una sartén, cocina el jamón york hasta que esté dorado y reserva.
4. En un recipiente, bate los huevos y añade el calabacín, el jamón york y el queso rallado.
5. Vierte la mezcla en un molde para horno y esparce un poco más de queso rallado por encima.
6. Lleva al horno por aproximadamente 30 minutos o hasta que el pastel esté dorado y bien cocido.
Variaciones:
– Puedes agregar otras verduras como tomate o espinacas para agregar más sabor y nutrientes.
– Si eres amante de los sabores intensos, puedes agregar un poco de pimienta negra o hierbas aromáticas a la mezcla.
– Para darle un toque extra de gourmet, puedes servir el pastel con una salsa de yogur o una reducción de balsámico.
Este pastel de calabacín jamón york y queso al horno gourmet es una alternativa sabrosa y saludable para sorprender a tu familia y amigos en cualquier ocasión. No solo es fácil de hacer, sino que también es una manera de incorporar verduras a tu dieta de forma deliciosa. ¡Anímate a probarlo y disfrutar de todos sus sabores!